Созависимость – это самостоятельное заболевание, формирующееся у членов семьи зависимого человека (алкоголика, наркомана или игромана). Для формирования такого состояния достаточно прожить вместе с зависимым 6 месяцев.
В чем же проявляется созависимость? Если зависимый человек все время думает об алкоголе или наркотике, то созависимый человек все время думает о близком зависимом человеке, т.е. все остальное отступает на второй план и обесценивается. Созависимый утрачивает интерес ко всему, что не касается зависимого. Он как бы перестает жить собственной жизнью, все его мысли вертятся вокруг болезни близкого. Но этим он, к сожалению, не в состоянии помочь родному человеку, а подчас только усугубляет ситуацию. И это вполне объяснимо. Постоянные мысли: «А вдруг сегодня опять напьется?!», «А если опять украдет денег на дозу?» держат созависимого в напряжении и приводят к конфликтам с зависимым. Ведь нередко можно услышать от зависимого: «Вот если бы она не ругалась – я бы не пил!». Получается некий замкнутый круг.
«У меня лично нет проблем» — чаще всего говорит созависимый, — «Проблемы у моего мужа (сына), это он нуждается в помощи». Но, как известно, случайных жен алкоголиков не бывает. Достаточно часто к психологам обращаются мужчины и женщины, которые вдруг понимают, что они повторяют привычную для них модель отношений в каждой новой связи. Задача в данном случае – изменить эту модель и разобраться, чем я способствую зависимости моей второй половины?!
Платой за созависимость являются и такие, очень распространенные у близких наркоманов и алкоголиков заболевания, как гипертоническая болезнь, головная боль, язвенная болезнь, заболевания сердца. И конечно депрессия.
Преодолеть созависимость можно только, создав для неё нетерпимую обстановку: когда каждый, кого она коснётся и, в первую очередь родные и близкие зависимого, будут относиться к ней с позиций собственной безопасности. Только такой подход даёт зависимому возможность осознать собственную ответственность за выздоровление.